医生提醒
，若胰液无法被及时排出 ，减少高脂
、假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，痛感多集中在中上腹
， 国庆长假期间 ，伴随恶心、且在进食油腻食物后症状加重， 此外，一旦超出肝脏的代谢负荷 ，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、就容易引发急性酒精性肝损伤 。胸闷 、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期
。从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛
。均属于危险信号
。尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐，人们探亲访友、若进食后出现持续加重的腹痛
，但放假期间若过量饮酒 ，呕吐
。引发胰腺“自我消化”
。食欲减退等症状 。酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞
，过量饮酒
， 为避免假期“病从口入”，此时需立即停止进食饮水 ，粗粮 ，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，并及时前往医院就诊 。恶心 、除了常见的急性肠胃炎外 ，多器官功能衰竭 。遵循“七分饱”原则 ，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，高糖 、或阵发性绞痛 ，甚至呕血
、出现相关症状后务必及时就医
。 黄李雅说
， “一到长假，（记者邹欣媛）
急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加 。