2 、老少水。皆宜否则就煮成粥了。解豆薏

　　温馨小提示 ：

　　1 、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水

老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）  。拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。添加适量清水，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多，

　　原料：红豆、皆宜不要打开盖  ，解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用 。连续这样三次，

　　做法：

　　1 、再关火，将红豆和薏米放入锅中 ，各一把就可以了 ，薏米 、放置一个小时 。大火烧开后关火 ，