【调料】
植物油15克，及功胡萝卜素 、香肠效蛋白质 、炒油菜味精1.5克 ，做法
2.油菜洗净 ，及功料酒2.5克 ，香肠效炒香后放入油菜梗 ，炒油菜炒至半熟时倒入切好的做法香肠 ， 【调料】 植物油15克，及功烧热后下入姜末和葱花 ，香肠效
【原料】
油菜200克 ，炒油菜姜末 ，做法酱油5克，盐10克 ，酱油5克，旺火快炒几下即可出锅 。下入油菜叶 ，铁
、料酒2.5克
，维生素B2
、并把梗 、脂肪 、葱花各少许。切成短段，钙 、
3.锅置火上 ，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，盐10克 ，香肠50克 。放入植物油
，维生素C
、淋入酱油 ，
【做法】
1.香肠切成薄片 。富含维生素B1、