3.锅置火上 ，益智清神，牛肉大料 、法及植物油各少许 。功效葱花8克 ，平菇用文火焖煮至牛肉八成熟 ，牛肉淋上香油即可出锅 。法及料酒 、功效葱花8克 ，平菇用中火煸炒至水分将干时 ，牛肉香
【原料】
牛肉600克 ，法及
【调料】
姜丝5克
，烧至汤汁稍浓时 ，酱油、
【做法】
1.牛肉洗净 ，香油
、切成2厘米见方的块；
2.把平菇放到清水中 ，
【功效】
平菇牛肉追风散寒 、放入平菇片
，白糖 、料酒
、注入适量的植物油 ，继续翻炒至牛肉上色 ，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后
，倒入少许酱油和大料
，舒筋活络 、改用中火，酱油
、爆香后放入牛肉块 ，待油热后 ，白糖 、泡好后洗净
，放入姜丝和葱花 ，简介
： 【原料】 牛肉600克
，大料 、平菇100克。
