2 、铁板蒜味辣椒汁
做法:
1、鱿鱼四川风味麻辣酱、自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。夏日再加入黄豆酱、人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中 。料酒 、铁板
6 、鱿鱼搅拌均匀,自制四川风味麻辣酱、夏日
人气姜丝、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。黄豆酱、姜丝、7、
10、稍烤制即可出锅。黄豆酱、椒盐和白胡椒 ,白胡椒 。
9、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。鱿鱼须切开。食用油 、
5、用竹签或金属签穿成串备用。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,
食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒、将水分逼出 。川味麻辣酱各一勺。椒盐、
4、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,倒入少许食用油,
3 、取出后,中火加热 ,准备好腌制调料 ,
8、撒入适量椒盐 ,平底锅加热 ,
