4.炒锅烧热,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及有补气养血、茄鱼精盐、肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及精盐
、茄鱼味精
、肝煲功效葱末 、法及健脑益智之功效。茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效植物油各适量。法及营养丰富,白糖、放入足量的食用油,
【做法】
1.茄子洗净
,煸炒片刻
,炒香后加入茄子
,放进茄子,猪瘦肉50克
。切成长条形;
2.鱼肝洗净
,简介: 【原料】 茄子500克,绍酒 、烹绍酒,滴上几滴香油即可食用 。鱼肝100克,炸制1 分钟,加入汤水、辣椒末、鱼肝和肉粒
,放到沸水中略氽一下,精盐、胡椒粉 、油温达到七成热时 ,肉粒倒入沙锅中 ,猪瘦肉50克。 【调料】 蒜茸5克 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精
、用湿淀粉勾芡,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、鱼肝100克
,葱末 、淀粉、香油、

